En 2026, les maladies cardiovasculaires demeurent la première cause de mortalité dans le monde, mais leur prévention évolue grâce à une meilleure compréhension des facteurs de risque et à l’adoption de mesures précises. La prévention des maladies cardiovasculaires repose sur des stratégies concrètes qui incluent une alimentation équilibrée, la maîtrise du cholestérol, le contrôle de l’hypertension, mais aussi la lutte contre le tabagisme et la promotion d’une activité physique régulière. De plus, le stress et l’obésité, souvent sous-estimés, jouent un rôle majeur dans le déclenchement de troubles cardiaques.